Massage suédois - 1h

Le massage suédois d’une heure est parfait pour un soin rapide mais efficace, idéal pour traiter les tensions musculaires accumulées au quotidien. Cette technique, connue pour sa puissance et sa précision, cible spécifiquement les zones tendues pour offrir un soulagement immédiat et durable.

Les zones clés travaillées :

- Dos et épaules, pour relâcher les tensions causées par le stress ou les efforts prolongés.

- Jambes, pour réduire la fatigue musculaire et améliorer la circulation.

- Nuque, pour libérer les raideurs souvent liées aux postures prolongées.

Les techniques utilisées incluent :

- Pétrissages profonds, pour dénouer les muscles contractés et améliorer leur souplesse.

- Effleurages dynamiques, pour activer la circulation et détendre les tissus.

- Pressions ciblées, pour travailler en profondeur sur les points de tension localisés.

Pendant ce soin, j’utilise des huiles essentielles de qualité bio, choisies pour leurs propriétés tonifiantes et apaisantes, afin de renforcer l’efficacité des gestes.

À la fin de cette séance, vous ressentirez une légèreté musculaire immédiate, idéale pour repartir frais et revitalisé(e). Ce massage, disponible dans mon cabinet à Nice, est parfait pour ceux qui souhaitent allier soin thérapeutique et pause détente rapide.